Как стать донором крови

Для того, чтобы спасать жизни людей необязательно быть супергероем со сверхспособностями, достаточно стать донором крови. Носить высокое звание донора доступно каждому человеку. Для этого достаточно несколько раз в год сдавать кровь.

Для чего сдается кровь?

Кровь является основой жизнедеятельности живого организма, и в случае ее потери сохранить жизнь человеку невозможно. Случаются различные ситуации, которые приводят к тяжелым медицинским случаям. Большинству получаемых повреждений, начиная от банальных порезов до сложных травм, сопутствует потеря крови, которая может как минимальной, так и большой. Минимальная потеря крови обычно не вызывает волнений и осложнений, организм самостоятельно восполняет потери. Но в случае тяжелых травм наблюдается большая потеря крови, восполнить которую необходимо в кратчайшие сроки.

Очень часто хирургические операции различной сложности приводят к потери крови. Как правило, перед операцией медицинский персонал заранее готовится к подобным ситуациям, и имеет в запасе необходимое количество донорской крови. И берут эту «драгоценную» красную жидкость, способную вернуть жизнь больному человеку, из банка донорской крови. Это одни из самых важных причин того, зачем сдавать кровь.

Но также есть несколько второстепенных поводов стать донором, которые служат своеобразным стимулом для тех людей, кто еще сомневается. В первую очередь, это полезность данной процедуры для своего здоровья – периодически сдавая кровь, человек стимулирует иммунитет и укрепляет его, а также сокращается риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. А во-вторую очередь, имеется небольшое поощрение для тех, кто сдал кровь – это добавочные два дня к ежегодному отпуску и бесплатный обед для восстановления сил.

Дополнительная полезная информация

Помимо уже перечисленного, важно знать, как именно используется донорская кровь, какие существуют виды донорства и какие простые правила помогут сделать процедуру безопасной и комфортной для донора и реципиента.

Куда идет сданная кровь и её компоненты

• Кровь разделяется на компоненты: эритроциты (красные клетки), плазму, тромбоциты. Каждая часть используется для разных нужд — экстренные переливания при травмах, лечение анемии, помощь онкологическим пациентам, лечение кровотечений при родах и операций, больным с наследственными заболеваниями крови.
• Каждая единица крови проходит лабораторное обследование на инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис и др.), типирование и другие необходимые тесты, чтобы обеспечить безопасность переливаний.
• Компоненты хранятся по-разному: эритроциты — обычно до нескольких недель (в зависимости от метода хранения), плазма — может храниться замороженной значительно дольше, тромбоциты — порядка нескольких дней. Эти сроки регулируются стандартами и зависят от страны.

Виды донорства

• Цельное (обычное) донорство — забор цельной крови, из которой затем выделяют компоненты.
• Плазмаферез — забор и возврат донору оставшихся компонентов крови с извлечением плазмы; позволяет сдавать плазму чаще, чем цельную кровь.
• Тромбоцитаферез — забор тромбоцитов (важны при лечении онкологических пациентов и после химиотерапии).
• Аутологичное донорство — предварительный забор собственной крови пациента перед запланированной операцией (используется нечасто).

Кому можно сдавать кровь и как часто

• Общие требования: хорошее самочувствие в день сдачи, приемлемый уровень гемоглобина, отсутствие острых инфекций, отсутствия определённых противопоказаний (хронических заболеваний, недавних операций и пр.).
• Возраст и вес: обычно донором можно стать с совершеннолетия; есть верхние возрастные ограничения и требования к минимальному весу — уточняйте в местном банке крови.
• Интервалы между донациями зависят от типа процедуры и местных правил: для цельной крови — обычно от нескольких недель до 3 месяцев; плазмаферез и тромбоцитаферез позволяют более частые сдачи. Точные сроки уточняйте в вашем учреждении здравоохранения.
• Временные отстранения возможны при беременности, после вакцинации, после поездок в эндемичные районы и при приёме некоторых лекарств — всегда сообщайте врачу-актеру перед сдачей.

Как подготовиться к сдаче и восстановление

• За день до сдачи: хорошо выспитесь, избегайте алкоголя и сильных физических нагрузок.
• В день сдачи: позавтракайте (не голодайте), выпейте больше воды, приходите с документом, удостоверяющим личность.
• После сдачи: отдохните 10–15 минут, пейте больше жидкости в течение следующего дня, избегайте тяжёлой физической работы и интенсивных тренировок в течение 24 часов.
• При наличии головокружения или слабости немедленно сообщите персоналу; при необходимости врач окажет помощь.

Польза и риски для донора

• Польза: помощь другим людям, возможный кратковременный стимулирующий эффект для организма, профилактика избыточного уровня железа у некоторых доноров. Кроме того, донорство — это акт социальной ответственности и солидарности.
• Риски: обычно минимальные — небольшая гематома в месте укола, кратковременная слабость или головокружение. Серьёзные осложнения встречаются очень редко.

Как найти место сдачи крови

Узнайте адреса и графики работы местных центров переливания крови на официальных сайтах региональных служб крови, в поликлиниках или по телефону справочных служб. Многие организации проводят выездные акции-донорства в компаниях, вузах и на площадях — мониторьте объявления и соцсети.

Важно: конкретные правила отбора доноров, сроки между донациями и противопоказания зависят от страны и региональных нормативов. Перед первой сдачей рекомендуется связаться с ближайшим центром крови, чтобы получить точную информацию и консультацию медицинского сотрудника.

Став донором, вы реально помогаете спасти жизни. Даже одна сданная единица крови может спасти нескольких пациентов — не сомневайтесь, ваша помощь нужна.

Как стать донором крови: потенциальные кандидаты

Многие люди хоть раз задавались вопросом – «Как становятся донарами крови?» Стать донором не составит особого труда для любого желающего поучаствовать в таком большом и важном деле. Но не все могут участвовать в донорстве. Для добровольцев есть несколько обязательных пуктов, соблюдение которых обязательно:

• масса тела не должна быть ниже 50 кг;
• отсутствие проблем со здоровьем;
• возраст должен быть не моложе 18 лет и не старше 60 лет;
• наличие местной прописки ( не во всех пунктах приема крови);
• наличие документа, удостоверяющего личность (паспорт, удостоверение, военный билет, водительские права).

• Заполнение анкеты на месте. В регистратуре будущему донору выдается бланк с простыми, но важными вопросами.
• Прохождение медосмотра. Для этого берут кровь из пальца, это позволит определить группу крови и резус-фактор, а также другие показатели. Затем кандидат посещает терапевта, который проведет осмотр, замерит артериальное давление и частоту пульса.
• Подписание договора об ознакомлении со всеми пунктами и согласие на добровольный забор крови и дальнейшее ее использование в медицинских целях.

После успешного прохождения всех предварительных процедур, донора сопровождают в специальный кабинет для забора донорской крови. Процесс сдачи крови может проводиться как в сидячем, так и в лежачем положении. Сотрудник центра делает прокол на уровне локтевого сгиба, далее в течении 5-10 минут кровь набирают в стерильный пакет в объеме 450 мл.

Перед принятием решения стать донором, необходимо провести самостоятельную подготовку. Подготовительный процесс включает следующие правила:

1. отказ от спиртного минимум за 2 дня до сдачи крови;
2. отказ от курения минимум за 2 часа до забора крови;
3. запрещено принимать анальгетики, антибиотики, аспирин и другие сильнодействующие препараты минимум за 4-5 дней до сдачи крови.

А также в день запланированной сдачи крови нужно плотно позавтракать, и за несколько минут до процедуры выпить воды.

Где стать донором крови: города России

Стать донором можно в любом городе и населенном пункте, где есть станция забора крови. Но прежде чем задумываться о том, где стать донором крови, нужно ознакомиться с обязательными условиями. Для этого достаточно быть гражданином Российской Федерации, достигший совершеннолетия, в некоторых регионах обязательна прописка. А также сдать кровь может человек с временным видом на жительство более одного года. Обязательным условием является отсутствие каких-либо болезней или других медицинских противопоказаний.

Как стать донором крови в Москве

Для того чтобы стать донором в Москве, необходимо пройти медицинское обследование в любом центре службы крови, относящееся к Департаменту здравоохранения города. Оно предусматривает сдачу крови на лабораторно-клинические исследования. Следующим шагом будет консультация врача-трансфузиолога. Он сделает внешний осмотр: кожные покровы, замерит давление и пульс, расспросит о наличии хронических заболеваний, патологий, перенесенных операциях, беременности, аллергии и факторах наследственности. Именно он даст заключение о том, может ли кандидат стать донором.

Адреса некоторых станций переливания крови в Москве:

• Городская больница им. Боткина. 2-ой Боткинский проезд, 5.
• НИИ Скорой помощи им. Склифосовского. Сухаревская площадь, д.3 корпус 2.
• Филиал ул. Бакинская, д. 31.
• Филиал ул. Поликарпова, д. 14.

Как стать донором крови в Санкт-Петербурге

В крупных городах, таких как Санкт-Петербург, кровь на донорские цели можно сдать в любой больнице. Перед сдачей нужно будет пройти бесплатный медосмотр в этом же медучреждении. А также необходимо заранее ознакомиться с правилами, предусматривающими правильное совершение процедуры. За несколько дней до сдачи крови требуется отказаться от всех вредных привычек и приема медикаментозных средств.

Для удобства доноров крупные центр по забору крови публикуют на своих сайтах так называемый «Донорский светофор», представляющий индикатор, определяющий какой именно группы крови нет в центре на момент.

Адреса нескольких пунктов забора крови в Санкт-Петербурге:

• Александровская больница, проспект Солидарности, дом 4.
• Станция переливания крови, Московский проспект, дом 104.
• Горбольница №2, переулок Учебный, дом 5.

Вопрос-ответ:

Кто может стать донором крови? Каковы основные требования по возрасту, весу и состоянию здоровья?

Обычно принимают совершеннолетних людей со стабильным здоровьем. Типичные параметры: возраст от 18 до примерно 60 лет (в некоторых службах верхняя граница может быть выше при отсутствии противопоказаний), масса тела не менее 50 кг, нормальное артериальное давление и частота пульса, отсутствуют острые инфекции и лихорадка. Перед сдачей измеряют уровень гемоглобина (обычно порог составляет около 120 г/л для женщин и 130 г/л для мужчин) и проводят краткий медицинский осмотр. Наличие хронических заболеваний, недавно перенесённые операции, беременности и период кормления грудью, а также недавние татуировки или инъекции могут потребовать временной паузы. Конкретные требования и сроки ожидания различаются по регионам, поэтому лучше уточнить детали в местном центре переливания крови.

Принимаю регулярные лекарства — могу ли сдавать кровь? Какие препараты обычно запрещают?

Многие препараты не мешают сдаче крови, но есть исключения. Антикоагулянты (варфарин, прямые антикоагулянты) обычно являются противопоказанием. Антибиотики часто требуют подождать от нескольких дней до двух недель после окончания курса. Изотретиноин (препараты от тяжёлых форм акне) обычно требует значительной паузы — несколько месяцев. Живые вакцины и некоторые терапевтические моноклональные антитела тоже могут потребовать отсрочки. Гормональные контрацептивы и большинство антидепрессантов обычно не препятствуют донорству при стабильном контроле состояния. Перед сдачей возьмите список принимаемых препаратов и сообщите его медперсоналу — они подскажут, можно ли сдавать и какие сроки ожидания применимы в вашем случае.

Сколько времени занимает процедура сдачи крови от прихода до ухода и какие этапы включены?

Процесс состоит из регистрации и проверки документов, заполнения анкеты о здоровье, краткого медицинского осмотра и измерения гемоглобина, самой процедуры взятия крови и короткого отдыха после — с лёгким перекусом и напитком. Время регистрации и осмотра обычно 10–20 минут, забор цельной крови занимает около 8–15 минут, после этого рекомендуется посидеть 10–15 минут. В сумме на месте проводят примерно 40–60 минут. Если требуется дополнительные обследования, процесс может занять больше времени.

Какие возможны побочные эффекты после сдачи крови и как снизить риск осложнений?

Частые и лёгкие реакции — слабость, головокружение, чувство усталости, небольшой синяк или болезненность в месте укола. Иногда возникает обморочное состояние (ваговагальная реакция), редко — инфекция в проколе. При частых донациях возможна нехватка железа; её оценивают по уровню ферритина и, при необходимости, назначают добавки. Чтобы уменьшить риск, хорошо выспитесь и плотно, но не тяжело поешьте до процедуры, выпейте больше жидкости, сообщите медперсоналу о предрасположенности к обморокам и избегайте тяжёлых физических нагрузок и алкоголя в течение суток. Если место прокола кровоточит более получаса, появилась лихорадка, сильное онемение или выраженное головокружение — обратитесь в медицинское учреждение.